上世纪六十年代，激情鼓荡的年代，在陕北插队的于抗美在一次劳动中腿部意外受伤。在母亲的老首长，南方军区总司令杨三虎的帮助下，来到南方军区总院进行治疗，同行的还有生性善良的母亲孟梅和颇富心计的妹妹于援朝。于抗美凭借超乎常人的勇气，在医院的积极救治下保住了伤腿。于抗美伤愈后，母亲孟梅带着一心要留下当兵的于援朝离开，而迫切想回到陕北重新投入战天斗地的知青生活的于抗美却背负着知青同伴的误解，阴错阳差地留了下来。
在杨三虎的妻子邹星华的积极运作下，于抗美穿上了军装，成为了军区总院的一名护士。从此更是注定与她心目中的英雄——陕北的知青主任何冀中天各一方，抗美心痛地祝福他与自己的好姐妹朵松霖幸福美满。
一次偶然的机会，抗美遇到知青同伴、对她仰慕已久的音乐才子萧沧华。面对痴心不改的萧，抗美终于接受了他。
在两人正式确定了恋爱关系后萧沧华突然间音信全无，于抗美迷茫无助，此时在邹星华强大的心理攻势和一手安排下，富有同情心的于抗美决定嫁给身体孱弱的杨家老三志西。
在所有人以为于抗美攀龙附凤的时候，一场变故袭来，杨三虎受到政治风波的牵连，被革职审查。邹星华一病不起，不久便撒手人寰。在这个曾经显赫一时的家庭即将分崩离析的时候，于抗美顽强地挑起了生活的重担，以她的坚强和博爱感染着家里的每一个人，艰难地维系着这个岌岌可危的大家庭。
命运的曲折还在继续。70年代末，边境战争爆发，于抗美踌躇满志，满怀为国捐躯的雄心，却意外发现自己怀孕，一番思想斗争之后，为了实现自己的梦想，她瞒着丈夫志西打掉孩子，奔赴战场，经历硝烟炮火。志西得知后大发雷霆，从此对抗美冷漠异常，那个温情脉脉的志西一去不复返……
时间进入80年代，为了维持一直患有糖尿病的丈夫的用药，于抗美一筹莫展。好友章小毛得知此情，便擅自在军区总院帮她开了药。不料东窗事发，为了洗清好友的罪名，于抗美独自承担了所有后果，脱下了心爱的军装，毅然孤身投入了市场经济改革的大潮。此时的志西开始经营饭店，对待抗美态度更加恶劣，甚至在外拈花惹草，两人间的隔阂越来越深。
凭自己的实力，抗美在一家知名大公司谋得翻译一职。一日她终于见到众人口中以严厉出名的“萧副总”，即她以前的恋人萧沧华，此时萧沧华为忘记过去，已经改名为萧冰。
虽然二人都各自有家庭，仍是旧情难忘，萧向抗美讲述当年被迫不辞而别的往事，令抗美唏嘘不已。在萧冰的一再请求下，于抗美跟随萧冰来到深圳，辅佐他进行创业。在公司危难之际，又是于抗美挺身而出，一人走南闯北到处去推销公司积压的产品，挽救了危在旦夕的公司。
途中她还见到了久违的朋友何冀中、朵松霖夫妇，他二人的生活已发生翻天覆地的变化 。
而那位曾经叱咤风云的军区总司令杨三虎，这个时候已经成为了一位迟暮的老人。由于亲眼目睹了志西与饭店服务员的勾搭，杨三虎对志西深感失望，感到杨家愧对抗美。
在他即将离家出走时，于抗美在车站找到了他。于是抗美带着杨三虎和被人送回的杨家老二志南的私生子杨凯回到深圳，组成了一个奇特的家庭，过上了虽然清苦却幸福平静的生活。
于抗美以为会和萧冰再续前缘，却无意发现自己的妹妹于援朝与萧冰是多年的情人关系，这无疑又是个晴天霹雳。当抗美谅解萧冰二人和好时，又传来了萧冰前妻遭遇灾祸瘫痪的消息……经过于抗美的不懈努力，在开创了新的事业天地的同时，终于也获得了迟来的爱情。
该剧以主人公于抗美的生活历程为主线，塑造了一位善良、睿智、可敬、可爱的女性形象。她由广袤无垠的黄士高原走向风光旖旎的南国，沿途留下了激情与欢笑、伤痛与泪水。最终她寻找到了那一片回荡着青春旋律的蔚蓝天空。该剧经过细腻的笔触描绘出了一幅气势恢宏的画卷。刻画出了在奔涌的时代大潮中或奋力拼搏或堕落沉沦的众生像。每个人物都鲜活而丰满，每段故事都生动感人，是一部不可多得的现实主义力作。
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