1956年8月生于重庆市，蒙古族。祖籍湖北麻城。当过知青，工人，新闻记者，自由写作者，文学刊物编辑，现为武汉文联专业作家，湖北省作家协会副主席、武汉市文联副主席、武汉市文学院院长。 二十世纪八十年代开始文学创作，主要从事小说的写作。著有长篇小说7部；中篇小说 三十余部；短篇小说三十余部；电视剧剧本三部；出版有《邓一光文集》（四卷本），各类文学专著二十余部。作品多次被选载、介译到海外及入选各种版本的年选。

主要作品
诗集《命运风》（长江文艺出版社1992年出版）
短篇小说集《红色贝雷冒》（海南出版社1994年出版）
　　中篇小说集《孽犬阿格龙》（中国文学出版社1994年出版）
　　长篇小说《家在三峡》（武汉出版社1996年出版）
　　长篇小说《走出西草地》（中国青年出版社1996年出版）
　　长篇小说《我是太阳》（人民文学出版社1997年出版）
　　长篇小说《红雾》（长江文艺出版社1997年出版）
　　长篇小说《组织》（中国青年出版社1999年出版）
　　长篇小说《想起草原》（长江文艺出版社2000年出版）
　　中篇小说集《怀念一个没有去过的地方》（北岳出版社2000年出版）
　　文集《邓一光文集》（长江文艺出版社2000年出版）
　　中篇小说单行本《远离稼穑》 （解放军文艺出版社2001年出版）
　　长篇小说《一朵花能不能不开放》 （上海文艺出版社2002年出版）
　　电视剧本《城市星空》 （中国青年出版社2002年出版）
　　散文集《脚下地图》 （武汉大学出版社2002年出版）
　　中篇小说单行本《孽犬阿格龙》（中国文学出版社2002年出版）
　　艺术随笔集《从大地走向大地》（湖北美术出版社2003年出版）
　　电视剧本《江山》（人民文学出版社2003年出版）
　　中篇小说《亲爱的敌人》
　　《我是太阳》由都梁为编剧改变成同名电视剧，在全国各大电视台播出，反响不错。
作品获奖情况
　　中篇小说《孽犬阿格龙》获武汉首届文艺基金奖。 ......